Pulse Plovdiv ви кани на Masterclass Kettlebell с Мая Личевана 16 февруари от 19,15 ч. Пудовката като тренировъчен уред е познат от дълго време, но последните години набира сериозна популярност. Тренировките с пудовки имат приложение, както в аматьорския фитнес, така и в подготовката на професионалните спортисти. Тренировката с пудовки е подходяща, както за хора с опит в различни стилове трениране, така и за напълно начинаещи. 

 

Мая Личева е треньор с опит във функционалното трениране, специализира се в работата със собствено тегло и свободни тежести.