Как лесно да свалиш излишните килограми, докато се забавляваш? Ела на Zumba Fitness на 7 февруари от 17,30 ч. в "Терес Джим" в "Тракия" в СУ "Свети Седмочисленици". Zumba Fitness е кардио-денс тренировка, която е проектирана да бъде забавна, лесна и ефекстивна в борбата с наднорменото тегло, излишните телесни мазнини и лошото настроение. Тренировките приличат по-скоро на парти, но не се лъжете. По време на клас изгаряме по 350-700 калории. Заменяме скучната пътека, кростренажора, стълбите и велоаргометъра от фитнес залата с нещо много по-забавно - горещи ритми и лесни мултипланарни движения. И точно ето така, след няколко месеца забавление, установяваме че дънките са ни вече широки, стегнали сме ръцете и корема, дупето се е оформило и повдигнало. 

Вход: 8 лв.

За повече информация и записвания: 088 49 49 296 - Кейт

https://www.facebook.com